Ингибитор костной резорбции при остеопорозе

Действующее вещество

Алендроновая кислота (alendronic acid)

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого цвета, круглые, двояковыпуклые, с гравировкой "ALN 70" на одной стороне.

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая - 261.25 мг, кремния диоксид коллоидный безводный - 3.5 мг, кроскармеллоза натрия - 1.28 мг, магния стеарат - 2.62 мг.

Состав оболочки: Lustre Clear LC 103 - 7 мг (целлюлоза микрокристаллическая - 44%, каррагинан - 18%, макрогол 8000 - 38%).

2 шт. - блистеры (1) - пачки картонные.
2 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.
2 шт. - блистеры (3) - пачки картонные.
2 шт. - блистеры (4) - пачки картонные.
2 шт. - блистеры (6) - пачки картонные.
4 шт. - блистеры (1) - пачки картонные.
4 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.
4 шт. - блистеры (3) - пачки картонные.
4 шт. - блистеры (4) - пачки картонные.
4 шт. - блистеры (6) - пачки картонные.

Фармакологическое действие

Негормональный специфический ингибитор остеокластической костной резорбции, подавляющий активность остеокластов. Стимулирует остеогенез, восстанавливает положительный баланс между резорбцией и восстановлением кости, увеличивает минеральную плотность костей (регулирует фосфорно-кальциевый обмен), способствует формированию костной ткани с нормальной гистологической структурой.

Фармакокинетика

Всасывание

Биодоступность алендроната в дозе 70 мг при приеме внутрь натощак за 2 ч до стандартного завтрака составляла у женщин 0.64%, у мужчин - 0.59%. При приеме за 1 ч или 30 мин до завтрака биодоступность алендроната снижалась до 0.46% и 0.39%, соответственно. В клинических исследованиях подтверждена эффективность алендроната при применении не менее чем за 30 мин до первого приема пищи или напитков. Биодоступность алендроната незначительна при его приеме вместе с пищей или в течение 2 ч после еды. При совместном приеме с кофе или апельсиновым соком биодоступность препарата уменьшается приблизительно на 60%. Концентрация препарата в крови незначительна (менее 5 нг/мл).

Распределение

Алендронат после в/в введения в дозе 1 мг/кг временно распределяется в мягкие ткани и затем быстро перераспределяется в костную ткань или выводится с мочой. Средний V d в равновесном состоянии, не считая костную ткань, составляет у человека около 28 л. Связывание с белками плазмы - около 78%.

Метаболизм

Нет данных, подтверждающих, что алендронат подвергается метаболизму в организме человека.

Выведение

После однократного в/в введения алендроната, меченного атомами углерода [ 14 С], в течение 72 ч почками выводится около 50% и незначительное количество - через кишечник. После однократного в/в введения алендроната в дозе 10 мг почечный клиренс составляет 71 мл/мин, а системный клиренс не превышает 200 мл/мин. Через 6 ч после в/в введения концентрация в плазме крови снижается более чем на 95%.

Показания

— лечение остеопороза у женщин в постменопаузе, в т.ч. для снижения риска и переломов шейки бедра;

— лечение остеопороза у мужчин с целью предупреждения переломов;

— лечение остеопороза, вызванного длительным применением ГКС.

Противопоказания

— стриктуры или ахалазии пищевода и другие состояния, приводящие к замедлению продвижения пищи по пищеводу;

— неспособность пациента стоять или сидеть на протяжении 30 мин;

— гипокальциемия;

— почечная недостаточность тяжелой степени (КК менее 35 мл/мин);

— тяжелые нарушения минерального обмена;

— беременность;

— период лактации (грудного вскармливания);

— детский возраст (эффективность и безопасность применения не установлены);

— повышенная чувствительность к алендронату или другим компонентам препарата.

С осторожностью: заболевания ЖКТ, такие как дисфагия, гастрит, заболевания пищевода, дуоденит, язвенная болезнь в фазе обострения, активное желудочно-кишечное кровотечение или хирургическое вмешательство в верхних отделах ЖКТ в течение года, предшествующего началу лечения; гиповитаминоз D.

Дозировка

Препарат следует применять при обеспечении суточной потребности кальция и D.

Оптимальная длительность применения препарата не установлена. Необходимость продолжения терапии бисфосфонатами должна оцениваться на регулярной основе, особенно после 5 или более лет применения.

Для обеспечения надлежащего всасывания препарата Фороза таблетки необходимо принимать утром натощак, не менее чем за 30 мин до первого приема пищи, напитков или других лекарственных препаратов, запивая стаканом обычной воды (не менее 200 мл). Другие напитки (включая минеральную воду) могут снизить всасывание препарата.

Для снижения риска раздражения пищевода: 1) препарат Фороза следует принимать только после полного пробуждения и вставания с постели; 2) таблетки проглатывать целиком (нельзя жевать, рассасывать или растворять их во рту из-за возможного образования язв в полости рта и глотке; 3) не следует принимать горизонтальное положение до первого приема пищи (первый прием пищи - не ранее чем через 30 мин после приема препарата); 4) нельзя принимать препарат перед сном или до утреннего подъема с постели.

Для пациентов пожилого возраста и пациентов с нарушением функции печени, умеренным нарушением функции почек (КК более 35 мл/мин) коррекции дозы не требуется.

Побочные действия

В одногодичном исследовании, проводившемся среди женщин в состоянии постменопаузы с остеопорозом, общие профили безопасности приема алендроновой кислоты 1 раз в неделю в дозе 70 мг (n=519) и в дозе 10 мг/сут (n=370) были аналогичны.

В двух трехгодичных исследованиях практически идентичного дизайна, проводившихся среди женщин в постменопаузе (алендроновая кислота 10 мг/сут: n=196; плацебо: n=397), общие профили безопасности алендроновой кислоты и плацебо были аналогичны.

Побочные эффекты, отмеченные исследователями как возможно связанные с приемом алендроната, вероятно связанные и точно обусловленные действием препарата, представлены ниже. Частота побочных эффектов была ≥1% в одной из терапевтических групп (в одногодичном исследовании или в одном из трехгодичных исследований алендроната при ежедевном приеме в дозе 10 мг/сут) и выше частоты развития побочных эффектов у пациентов, получавших плацебо:

В широкой клинической практике (включая данные клинических исследований и данные постмаркетингового применения) сообщалось о следующих нежелательных эффектах, которые классифицированы в соответствии с их частотой развития (классификация ВОЗ): очень часто (≥1/10); часто (≥1/100, <1/10), нечасто (≥1/1000, < 1/100), редко (≥1/10 000, <1/1000) и очень редко (<1/10 000), частота неизвестна - по имеющимся данным установить частоту возникновения не представлялось возможным.

Со стороны иммунной системы: редко - реакции гиперчувствительности (включая гиперемию кожных покровов, крапивницу, ангионевротический отек).

Со стороны обмена веществ: редко - симптоматическая гипокальциемия (часто связанная с предрасполагающими к ней состояниями); очень редко - бессимптомная транзиторная гипофосфатемия.

Со стороны нервной системы: часто - головокружение, головная боль; нечасто - извращение вкуса; частота неизвестна - раздражительность.

Со стороны органа зрения: нечасто - склерит, увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза) и эписклерит (воспаление соединительной ткани между склерой и конъюктивой).

Со стороны органа слуха и лабиринтные нарушения: часто - вертиго (головокружение).

Со стороны пищеварительной системы: часто - боль в животе, диспепсические расстройства (запор, диарея, метеоризм), дисфагия, язва пищевода, вздутие живота изжога; нечасто - тошнота, рвота, эзофагит, гастрит, изъязвление слизистой оболочки пищевода, мелена; редко - стриктуры пищевода, изъязвление слизистой оболочки рта, зева, желудка и двенадцатиперстной кишки, кровотечение из верхних отделов ЖКТ, перфорация пищевода.

Со стороны кожи и подкожных тканей: часто - алопеция, зуд кожных покровов; нечасто - сыпь, покраснение кожных покровов; редко - повышенная фоточувствительность, тяжелые кожные реакции, включая синдром Стивенса-Джонсона (злокачественная экссудативная эритема) и синдром Лайелла (токсический эпидермальный некролиз).

Со стороны костно-мышечной системы: очень часто - боль в мышцах, костях, суставах; часто - отек суставов; редко - остеонекроз челюсти (см. раздел "Особые указания"), атипичные переломы проксимальных отделов диафиза бедренной кости; очень редко - остеонекроз наружного слухового канала.

Общие расстройства: часто - астения, периферические отеки; нечасто - преходящие гриппоподобные симптомы (мышечная боль, повышенная утомляемость, редко - лихорадка), обычно возникающие в начале терапии.

Передозировка

Симптомы: боли в животе, диспептические расстройства, дисфагия, изжога, эзофагит, гастрит; могут развиться гипокальциемия и гипофосфатемия.

Лечение симптоматическое. Показано применение молока и антацидных препаратов для связывания алендроната. В связи с риском поражения пищевода не следует вызывать рвоту, пациент должен находиться в вертикальном положении.

Лекарственное взаимодействие

Одновременное применение препаратов кальция (включая пищевые добавки), и некоторых других препаратов для
приема внутрь, а также прием пищи и жидкости (включая минеральную воду) ухудшает всасывание алендроновой кислоты. В связи с этим рекомендуется принимать другие лекарственные препараты не раньше, чем через 30 мин после применения препарата Фороза. НПВП (включая ) могут усиливать побочные действия алендроновой кислоты на слизистую оболочку ЖКТ.

В клинических исследованиях у пациентов, принимавших препараты, содержащие эстроген (интравагинально, трансдермально или внутрь), одновременно с алендронатом, не было выявлено клинически значимого взаимодействия.

Несмотря на то, что специальных исследований по лекарственному взаимодействию не проводилось, применение алендроната в клинических исследованиях с большим количеством широко используемых препаратов не сопровождалось развитием клинически значимого взаимодействия.

Особые указания

Таблетки Фороза следует запивать только обычной водой, т.к. другие напитки (включая минеральную воду, чай, кофе, фруктовые соки) ухудшают всасывание препарата.

Прием алендроната перед сном или в горизонтальном положении увеличивает риск развития эзофагита.

Прием алендроновой кислоты перед сном или в горизонтальном положении увеличивает риск развития эзофагита.

Алендронат может вызывать местное раздражение слизистой оболочки верхних отделов ЖКТ. Препарат Фороза следует назначать с осторожностью пациентам с обострением заболеваний верхних отделов ЖКТ, такими как дисфагия, заболевания пищевода, гастрит, дуоденит, язва, а также при активном желудочно-кишечном кровотечении, хирургическом вмешательстве в верхних отделах ЖКТ в течение года, предшествующего началу лечения, за исключением пилоропластики, т.к. применение препарата может привести к ухудшению течения основного заболевания.

Решение о проведении лечения необходимо принимать для каждого пациента индивидуально после тщательной оценки соотношения риск/польза, особенно для пациентов с пищеводом Барретта.

При лечении алендронатом известны случаи нежелательных реакций со стороны пищевода (эзофагит, язва или эрозия пищевода), иногда протекавших в тяжелой форме и требовавших стационарного лечения и в редких случаях осложнявшихся
формированием стриктуры.

Необходимо контролировать возможность появления любых нежелательных реакций со стороны пищевода. Пациент должен быть проинформирован о необходимости прекращения приема препарата и обращении к врачу при развитии дисфагии, боли при глотании, боли за грудиной и изжоги.

В пострегистрационных отчетах сообщалось о редких случаях развития язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, иногда
тяжелой и осложненной, хотя в расширенных клинических исследованиях алендроната повышения такого риска не отмечалось.

Риск возникновения тяжелых побочных эффектов со стороны пищевода выше у пациентов, принимающих алендроновую кислоту с нарушением указаний данной инструкции и/или продолжающих ее прием после возникновения симптомов, свидетельствующих о раздражении пищевода. Важно подробно разъяснить пациенту правила приема препарата и удостовериться в том, что он их понял. Пациенты должны знать о повышении риска возникновения нежелательных явлений со стороны пищевода в случае отступления от требований инструкции.

До начала терапии препаратом Фороза необходима коррекция гипокальциемии и других нарушений метаболизма (таких как дефицит витамина D). В связи с увеличением на фоне терапии алендроновой кислотой минеральной плотности костной ткани возможно незначительное клинически бессимптомное снижение концентраций кальция и фосфатов в сыворотке крови, в особенности у пациентов, получающих ГКС, у которых всасывание кальция может быть снижено. Поэтому важно обеспечить поступление достаточного количества кальция и витамина D в организм, что особенно важно у пациентов, получающих ГКС.

Пациентов следует предупредить, что при случайном пропуске приема препарата по схеме 1 раз в неделю они должны принять 1 таблетку утром ближайшего дня (недопустимо принимать 2 таблетки в один день). В дальнейшем следует продолжать принимать по 1 таблетке в тот день недели, который был выбран в начале терапии.

Также имеются сведения о развитии остеонекроза челюсти у пациентов с остеопорозом, получающих бисфосфонаты внутрь. При оценке индивидуального риска развития остеонекроза челюсти следует учитывать такие факторы риска, как:
активность бисфосфоната (наивысшая у золедроновой кислоты), путь введения и общая доза препарата; онкологические заболевания, химиотерапия, лучевая терапия, прием ГКС, прием ингибиторов ангиогенеза, курение; заболевания зубов в анамнезе, плохая гигиена полости рта, заболевания десен, инвазивные стоматологические процедуры, плохо подобранные протезы. Перед началом терапии бисфосфонатами для приема внутрь пациентам необходимо пройти стоматологическое обследование с соответствующим профилактическим лечением зубов. Во время лечения данные пациенты по возможности должны избегать инвазивного стоматологического вмешательства. Для пациентов, у которых во время лечения бисфосфонатами возник остеонекроз челюсти, оперативное стоматологическое вмешательство может привести к усугублению состояния.

Данные по поводу возможного снижения риска развития остеонекроза челюсти после прекращения приема бисфосфонатов у пациентов, которым требуется стоматологическое вмешательство, отсутствуют. В каждом случае
решение должен принимать лечащий врач на основании оценки отношения ожидаемой пользы к возможному риску для конкретного пациента. Во время терапии бисфосфонатами следует разъяснить пациентам важность правильной гигиены
полости рта, профилактических осмотров, а также предупредить о необходимости сообщения о любых симптомах со стороны полости рта, например, о подвижности зубов, боли или появлении припухлости.

Сообщалось о таком нежелательном явлении, как остеонекроз наружного слухового канала, который был преимущественно ассоциирован с длительным применением алендроната. Возможные факторы риска развития остеонекроза наружного слухового канала включают применение стероидов, химиотерапию, инфекции, травмы.

Сообщалось о возникновении болей в костях, суставах и/или мышцах у пациентов, получающих бисфосфонаты. Эти симптомы редко носили тяжелый характер и/или приводили к потере трудоспособности. Время появления симптомов варьировало от одного дня до нескольких месяцев от начала терапии. У большинства пациентов симптомы разрешались после прекращения лечения. У некоторых пациентов симптомы появлялись снова при возобновлении приема того же препарата или другого бисфосфоната.

У пациентов, длительно принимающих алендроновую кислоту, могут возникать патологические (т. е. при воздействии незначительной силы или самопроизвольные) подвертельные переломы, а также переломы проксимальных отделов диафиза бедренной кости. Переломы могут возникать после минимальной травмы или при ее отсутствии. У некоторых пациентов возможно возникновение боли в бедре, часто с внешними признаками стрессовых переломов за несколько недель/месяцев до возникновения полного перелома бедренной кости.

Атипичные переломы проксимальных отделов диафиза бедренной кости часто были двусторонними, поэтому пациентам,
с длительно существующим переломом диафиза бедренной кости, принимающим бисфосфонаты, следует провести обследование противоположного бедра. Известно, что описанные переломы плохо срастаются. Прекращение приема
бисфосфонатов у пациентов со стрессовыми переломами целесообразно осуществлять после оценки их состояния на основании индивидуальной оценки соотношения риск/польза.

Во время пострегистрационного применения поступали редкие сообщения о тяжелых кожных реакциях, включая синдром Стивенса-Джонсона и синдром Лайелла (токсический эпидермальный некролиз).

Следует принимать во внимание и другие причины остеопороза, помимо дефицита эстрогенов и возраста.

Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами

Исследований, посвященных влиянию алендроновой кислоты на способность управлять транспортными средствами и
работать с механизмами, не проводилось. Однако т.к. на фоне приема алендроновой кислоты возможно развитие головокружения, а также других побочных эффектов, следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами, механизмами и воздерживаться от выполнения указанных видов деятельности в случае развития побочных эффектов.

....................

Беременность и лактация

Препарат Фороза противопоказан при беременности и в период грудного вскармливания.

Данные о влиянии алендроновой кислоты на плод при применении препарата во время беременности отсутствуют. Однако существует теоретический риск негативного влияния на плод (в особенности на костную ткань), если беременность наступает после прохождения курса терапии бисфосфонатами. После попадания в организм бисфосфонаты встраиваются в костный матрикс, откуда постепенно высвобождаются в течение нескольких лет. Количество бисфосфонатов, встроившихся в костный матрикс и способных попасть обратно в системный кровоток, напрямую зависит от дозы и продолжительности применения препарата.

В исследованиях на животных были выявлены нарушения формирования костной ткани плода при применении высоких доз алендроновой кислоты и дисфункция родовой деятельности, связанная с гипокальциемией.

Неизвестно, проникает ли алендроновая кислота в грудное молоко, поэтому применение препарата в период грудного вскармливания противопоказано.

Форос – это райский, тихий, теплый уголок, расположенный на юге Крыма. Этот курортный поселок разместился в 38 километрах от Ялты . Форос славится своей прозрачнейшей водой на южном побережье. Воды здесь регулярно обновляются благодаря двум мощным течениям. Форос – это курорт всенародной известности, высокого статуса, один из самых теплых и экологически чистых районов Крыма. Расположенный на берегу Черного моря , поселок славится прекрасными благоустроенными пляжами, обилием пансионатов, мини-гостиниц на любой вкус и кошелек. Это позволит получить приятный и незабываемый отдых в Форосе в 2019 году.

Краткая историческая справка

Ранним населением города были греки, которые жили здесь еще до нашей эры. Позже эта территория отошла к Генуе, а затем была захвачена турками-османами.

И, конечно, Форос предлагает своим постояльцам множество экскурсий. Ведь в Крыму хорошо то, что можно одним днем съездить и посмотреть что-то совершенно другое, а потом безопасно вернуться в отель.

Основные достопримечательности Фороса и окрестностей

Когда вам надоест пляжный отдых, можно насладиться прохладой лесов, посетить старинные парки, осмотреть местные достопримечательности и заповедные уголки Крыма .

Обязателен к посещению Форосский парк. Он был основан еще при императорах Российской империи и является одним из самых крупных и живописных в Крыму . В парке отдыхающих ждет чистый воздух, более 200 видов растений, фонтаны с каскадами, спуск к морю. Гуляя по аллеям, можно вполне оценить гений ландшафтного дизайна. А еще в парке находится дворец Кузнецова. Это небольшое классическое здание принадлежало купцу, который занимался торговлей чаем и фарфором.

В Форосе обязательно стоит подняться на перевал Байдарские ворота. Дорога являет собой серпантин, можно взобраться на автомобиле или пешком. По пути туристов ждет захватывающее дух приключение: крутые повороты, за каждым — прекрасная панорама Черного моря , гор, виды на Байдарскую долину.

На вершине находится Церковь Вознесения Христова, которая содержится в отличном состоянии. Она была сооружена в 1892 году по проекту Н.М Чагина в честь спасения Александра III, когда произошло крушение поезда. К церкви можно также подъехать через Севастопольское шоссе. Там же есть и смотровые площадки для любителей панорамных снимков.

Неподалеку от Байдарских ворот расположен природный памятник: Скельская пещера. Она может быть частью тура «Байдарская долина-Форосская церковь-Скельская пещера». Для ее посещения стоит подумать об экипировке: взять с собой верхнюю одежду и удобную обувь. Золотые и коричневые своды пещеры заставляют чувствовать себя будто на иной планете.

Для любителей изысканной архитектуры стоит посетить усадьбу Тессели. Стены уложены мозаикой, внутри сохранился интерьер 19 века. При усадьбе есть ландшафтный парк. А еще это здание связано с великим русским писателей М. Горьким: здесь хранятся его вещи, предметы, связанные с культурной жизнью 30-х годов прошлого столетия.

Неподалеку от Фороса находится знаменитый пеший маршрут «Чертова лестница». Это очень труднодоступный перевал — для подготовленных туристов! Путем пользовались еще легендарные тавры, также археологи в свое время находили здесь артефакты, которым более десятка тысяч лет. По пути наверх вы увидите развалины крепости и потрясающие виды.

Из Фороса можно добраться в село Терновка, где находится пещерный монастырь Шулдан. Он был основан первыми христианами, бежавшими от гонений. Сейчас это место действует как религиозное, но открыто и туристам. Можно осмотреть пещерные храмы, кельи, часовню.

Мыс Сарыч, расположенный на юге Крыма – еще одна достопримечательность, на вершине которой можно увидеть маяк. Мыс является самой южной точкой Крыма. На его территории произрастает можжевельник, жасмин, фисташки и другие интересные виды флоры средиземноморья.

Возможно взять экскурсию в популярное крымское место Большой каньон. Этот глубочайший массив сформировался множество миллионов лет назад. Каньон богат горными потоками, источниками, вливающимимся в реку. Много зелени: бук, ясень, клен, барбарис, кизил. Есть и более редкие виды: папоротники или орхидея Венерин башмачок. По каньону бегают и животные: ласки, косули, барсуки.Крыма принято привозить скорее простые безделушки, более пропитанные духом этих мест, изготовленные местными умельцами. Для себя и близких из Крыма можно привезти с собой такие популярные вещицы:

• крымский чай;
• ароматные саше и мыло;
• поделки из ракушек;
• эфирные масла;
• крымские вина;
• изделия из оникса;
• травяные сборы и специи;
• южные сладости.

Стоит быть аккуратными — туристам предлагается множество изделий из можжевельника, однако эта порода охраняется экологами, возможно, не стоит приобретать такой сувенир — а просто сделать фото с деревьями на память, отблагодарив их.

Насчет питания можно не беспокоиться: в Форосе есть заведения самых разных категорий. В основном их скопление — близ моря, ведь после вечернего купания или прогулки так приятно отобедать под закатным солнцем. Туристы обожают такие заведения больше других. Поход в подобное кафе обойдется примерно в 700 рублей на человека. Есть варианты подешевле: столовые накормят экономного туриста за 300 рублей. Совсем дешевого фастфуда в Форосе немного, продают выпечку, чебуреки.

Кухня в Форосе — русская, украинская и европейская. Множество блюд — это морепродукты: рапаны, барабулька и рыба разных сортов.

Стоит сочетать изысканный ужин с крымским вином.

Крымская кухня богата и мясными блюдами: баранина или говядина. А сладости Крыма — прежде всего с восточным привкусом: легендарная сладчайшая пахлава или варенье из айвы, кизила и даже лепестков роз.

Цены на отдых в Форосе можно назвать одними из самых элитных в Крыму . Поужинать в ресторане среднего класса – около 700 рублей на одного человека. Аренда номера в простеньком отеле – от 1000 до 2000 рублей в сутки. Но крымские цены не сравнимы с европейскими, а между тем, красоты Крыма не уступают зарубежным.

Форос предоставит вам возможность искупаться в максимально чистой воде, посетить и древние достопримечательности, и более современные развлекательные места. Для семейного отдыха или спокойной компании Форос станет отличным местом отдыха в 2019 году.

Больше атмосферы Фороса — в видео:

Между и находится всем известная Крымская здравница - поселок Форос . Название поселка в переводе с греческого означает маяк. Его дали проживавшие там когда-то греки. На вершине мыса Сарыч, близ Фороса действительно расположен действующий маяк.

Еще со времен Советского Союза отдых в Форосе считался привилегией высоких государственных чинов, интеллигенции. Не зря именно здесь была размещена правительственная дача «Заря». После событий августовского путча 1991 года и пребывания там М. Горбачева Форос приобрел всемирную известность.

В 1892 году был построен храм Воскресения Христова на самой верхушке Красной скалы. Пожертвовал деньги на постройку церкви в Византийском стиле меценат Кузнецов - крупный чайный магнат тех времен. Великолепный Форосский парк "Парадиз" - гордость курортного поселка. Восхитительные ощущения дарит визит в парк "Райский уголок", находящийся на территории санатория «Форос».

Насладившись морским купанием и отдыхом на многочисленных Форосских пляжах, туристы изучают местные достопримечательности. Форос лидирует по количеству уникальных, интересных туристических объектов.

Активный и целебный отдых

Поклонники дайвинга оценят красоту здешнего подводного мира, а возможность проката водных мотоциклов, катеров, занятия серфингом, пешие походы делают отдых активным и разнообразным. Любители экстрима смогут попробовать себя в джампинге.

Прекрасен отдых в Форосе даже в межсезонье благодаря неповторимому ландшафту, целебному климату, богатейшей флоре. Уникальная климатическая зона соединяет в себе творения природы субтропиков и человека, именно поэтому многие и санатории принимают постояльцев круглый год. В Форосе большой выбор мест для отдыха: санатории, гостиницы, частные коттеджи, пансионаты. могут предложить качественное обслуживание значительно дешевле, чем элитные санатории с VIP обслуживанием. Насладившись полноценным отдыхом на море, вечером можно посетить ночной клуб, посидеть в кафе или ресторане.

Гостиничный комплекс «Ласпи», базы отдыха «Дельфин», «Чайка», «Футарк» имеют собственные пляжи, прекрасно развитую инфраструктуру. К услугам отдыхающих спа центры и залы для спортивных игр и тренировок, площадки для игры в теннис, пляжный волейбол, мини футбол. также предлагает не менее комфортное проживание для семей с детьми и больших дружных компаний.

Добраться до Фороса можно от автовокзала , по Южнобережному шоссе на собственном авто, автобусом или маршруткой на и с остановкой по трассе или с заходом в поселок Форос .

Форос - один из самых дорогих поселков Крыма. За что его любят отдыхающие и за что готовы платить деньги. Где остановиться и что посмотреть в Форосе.

Поселок Форос практически завершает на западе Южный берег Крыма. На части побережья от до Батилимана он, пожалуй, самый крупный и пользуется большой популярностью. Дорога по Южнобережному шоссе от Ялты займет у вас около часа, хоть это и всего 40 километров, но лучше изначально рассчитывать на час. А вот от Севастополя гораздо ближе, и движение на трассе не такое плотное.

Кстати, в последнем случае, чтобы попасть в Форос, можете выбрать или Южнобережное шоссе, или дорогу через Байдарский перевал.

Пляжи в Форосе - где купаться

Пляжей в Форосе достаточно много, но не сказать, чтобы они были обширными. Бесплатные обычно перегружены, но некоторые отдыхающие располагаются на бетонных молах в обществе Леши - так называют каменную фигурку мальчика на одном из молов. Что же касается туристов, заселившихся в гостиные дома и отели Фороса, то у них, как правило, собственные пляжи.

Форос отличается тем, что здесь, как правило, всегда солнечно, а море очень чистое. Последнее объясняется наличием двух течений. И оба эти течения движутся в противоположных направлениях. Поэтому будьте готовы к тому, что пляжи Фороса могут преподнести вам сюрприз в виде ледяной воды в разгар лета.

Пройдя от поселка на запад, за мыс Сарыч, или на восток к мысу Чехова, - вы обязательно найдете себе место для индивидуально отдыха.

Где остановиться в Форосе 2019

Вот здесь, друзья мои, придется вам узнать и удивиться, что поселок Форос, находящийся в стороне от знаменитых курортов, весьма дорог для проживания. Не стоит, пожалуй, перечислять все пансионаты, гостевые дома и санатории, а проще сказать, что цены на жилье в Форосе в среднем вдвое выше, чем в ближайших поселках. Это следует иметь в виду.

Кроме Booking.com, где по-прежнему можно забронировать отель, если задать целью «работу» вместо «отдыха», искать жилье в Форосе можно на Суточно.ру. В новом российском сервисе хоть и нет большинства отелей и гостевых домов (в основном квартиры и апартаменты), зато самая низкая комиссия для арендодателей. А значит и арендатор в итоге заплатит за жилье меньше, чем на том же букинге.

Например, сейчас на доступно больше 100 предложений. Стоимость стартует от 1500 руб. / сутки. Вырастут ли цены к сезону, будет видно дальше.

При желании можно найти отели и гостевые дома с неплохим сочетанием цены / качества и на Booking.com. Некоторые из них имеют свои пляжи:

Что посмотреть / чем заняться в Форосе

На территории Форосе находится несколько культовых , которые стоит посмотреть во время пребывания:

Поселок Форос на карте Крыма

78% За

Форос - небольшой поселок городского типа, который находится всего в 40 км от Ялты . Несмотря на многовековую историю, а эти места были обжиты еще в 5 веке до н. э., сейчас он выглядит современным и не может похвастаться очень древними памятниками. Зато большой интерес вызывает его географическое расположение - это самый южный курорт Крыма. Здесь тихо и не слишком людно, поэтому даже в высокий сезон можно отдохнуть в относительном уединении. А если захочется насыщенной культурной программы, то стоит отправиться по окрестностям и в соседние города.

История курорта связана с именем чайного магната конца 19 века А. Г. Кузнецова, именно он построил тут особняк и разбил парк, которые до сих пор привлекают туристов.

Как добраться до Фороса

В Фороса удобнее всего добираться из Симферополя , ведь именно туда прилетают почти все путешественники.

Прямых маршрутов из аэропорта на поселок нет, сначала нужно оказаться на станции «Курортная». До нее ходят маршрутка № 115 и автобус № 98, время в пути чуть больше получаса, стоимость билета 9-14 RUB. Кроме того, из аэропорта ездят автобусы и троллейбусы «Трансэкспресс» (типа знакомого всем аэроэкспресса), они двигаются без остановок и курсируют круглосуточно. Проезд в троллейбусе стоит 27 RUB, в автобусе 50 RUB.

Затем со станции «Курортная» можно либо ехать напрямую в Форос, либо добираться до него с пересадкой в Ялте. Прямые рейсы удобнее, но отправляются всего пару раз в день. Автобус идет около 3 часов, поездка обойдется в 207 RUB. Те, кто едут без багажа, могут сесть на проходящие рейсы и выйти на повороте на Форос, но оттуда до города идти около 2 км. Если в ближайшие часы прямых автобусов нет, стоит отправиться в Ялту, куда транспорт ходит каждые полчаса. Цена билета 150 RUB, в пути примерно 2 часа. Из Ялты маршрутки до курорта тоже курсируют часто, едут около 50 минут и стоят всего 20 RUB. Так как ж/д вокзал находится в 200 м от автостанции «Курортная», маршрут для прибывающих поездом аналогичен.

Тем, кто хочет добраться до курорта с комфортом и без пересадок, подойдет такси. Двухчасовая поездка будет стоить около 2050-2150 RUB, но машину лучше заказывать заранее, потому что в аэропорту цены намного выше. Цены на странице указаны на октябрь 2018 г.

Поиск авиабилетов в город Симферополь (ближайший а/п к Форосу)

Транспорт

Форос - маленький поселок, поэтому большинство путешественников и местных жителей передвигаются по нему пешком. Внутренней сети общественного транспорта тут нет, но на некоторых проходящих маршрутках можно добраться с одного конца курорта на другой. Чаще всего туристам хочется проехать до Форосской церкви (идти недалеко, но в гору), в этом случае можно сесть на любую маршрутку до Ялты и выйти на перекрестке Форос-Байдарские ворота.

В Форосе есть служба такси. О цене поездки лучше договориться заранее, но она почти всегда укладывается в 150 RUB. Машины ездят без счетчика, проезд обычно оплачивается наличными.

Карты Фороса

Аренда авто и велосипедов

Удобный способ передвижения - велосипед. Его можно взять в аренду в специальных пунктах проката или отеле. Лучше отдавать предпочтение горным моделям, так как сам поселок и местность вокруг гористые. Сутки проката стоят от 450 RUB, арендовать на долгий срок, как правило, выгоднее.

Пляжи Фороса

Все пляжи курорта каменистые, покрытые галькой. Заходить в воду можно и босиком, но особо чувствительные купаются в специальных резиновых тапочках. Главная гордость Фороса - самая чистая во всем Крыму вода. Это связано с двумя сильными течениями, проходящими здесь и постоянно обновляющими воду. Правда, с этими же течениями связана и низкая температура моря, которая к тому же может меняться буквально за пару дней.

Несмотря на компактные размеры поселка, тут есть несколько общественных пляжей. Самый популярный - Зеленый, он находится в центре и считается главным. Очень хорош Розовый пляж, который расположен у санатория «Форос». Чуть восточнее раскинулся мелкогалечный участок берега - Холодный. А в Тихой бухте находится живописный, но тихий только по названию кусочек побережья. Все пляжи освоены туристами, в наличии необходимая инфраструктура: туалеты и души, кафе, кабинки для переодевания, платные лежаки и зонтики (от 150 RUB в день). На некоторые частные санаторные пляжи вход может быть платным, а на какие-то и вовсе не пускают посторонних.

Есть на курорте и дикое побережье. К примеру, небольшой уединенный участок у мыса Чехова или знаменитая среди нудистов «Деревяшка». На этих территориях инфраструктуры нет, но и отдыхающих мало.

Гостиницы Фороса

Самый популярный вариант размещения в Форосе - гостевые дома. Комната на двоих в них обойдется в 2000 RUB в сутки, попадается, действительно, весьма достойное жилье. Квартиры с видом на море дороже: от 4500 RUB, зато поселиться в них можно даже небольшой компанией или семьей.

Дорогих отелей на курорте немного, номера в них разбирают быстро, стоимость проживания - 6000-10000 RUB в сутки за двухместный номер. А вот классических хостелов в Форосе вообще нет. Многие путешественники предпочитают останавливаться не в самом центре поселка, а в его окрестностях - так дешевле, и зачастую более уединенно и комфортно.

Что привезти

Как уже было сказано, очень большой вклад в развитие курорта внес в 19 веке российский чайный магнат А. Г. Кузнецов, поэтому самым лучшим сувениром из Фороса станет крымский чай «с историей». В остальном же продукция традиционно крымская: поделки из ракушек и камушков, эфирные масла, изделия из можжевелового дерева и оникса. Хорошим презентом будут крымские вина и местные специалитеты: мед, сладости, сухофрукты и т. д.

Стоит помнить, что можжевельник находится под охраной экологов, так как количество деревьев стремительно снижается именно из-за вырубки на сувениры. Поэтому лучше воздержаться от покупки таких изделий.

Еще один приятный подарок из поездки - сборы трав, некоторые из них могут использоваться для приготовления пищи, а другие в качестве ароматизации дома.

Кухня и рестораны Фороса

У путешественников любого достатка не возникнет вопроса, где поесть в Форосе - здесь работают кафе и рестораны самых разных ценовых категорий. При этом большинство заведений находятся либо у берега моря, либо у основных достопримечательностей.

Тем, кто хочет отдохнуть экономно, понравятся бюджетные столовые. Обед в них стоит от 300-400 RUB на человека. Поесть в кафе у моря можно примерно за 700-800 RUB на персону, а ужин в дорогих ресторанах обойдется в 1000-1500 RUB на одного. Фастфуда в поселке мало, но перекусывают на улице обычно местной выпечкой или блюдами крымско-татарской кухни (от чебуреков, мало похожих на те, что продают у нас, до сочного пирога с бараниной «кубете» - в пределе 100 RUB). В ресторанах в основном представлена европейская, украинская и русская кухни, а качество блюд туристов не разочарует. Гости полуострова с удовольствием пробуют черноморские рапаны, барабульку и другие блюда, приготовленные из обитателей прибрежных вод.

У тех, кто желает готовить самостоятельно, проблем тоже не возникнет: свежие продукты можно купить и в магазинах, и на уличных рынках.

Развлечения и достопримечательности

Одна из главных достопримечательностей поселка - Форосский парк . Когда-то он был садом вокруг особняка Александра Кузнецова, дом построен в стиле русского классицизма, а зеленая зона появилась еще до прихода чайного магната, в 1834 г. Сейчас больше половины территории - это лесопарковая зона, а около 30 га занимают ухоженные культурные насаждения. Особенно красив «Парадиз» или «Райский уголок», где помимо обилия растений есть каскадные фонтаны и выход к морю.