Контроль кровяного давления для современного человека – это базовый элемент медицинской культуры, признак ответственности за свое здоровье. Для определенных категорий (люди старше 50 лет, гипертоники, спортсмены) систематическое измерение АД становится жизненно необходимым. Наравне с традиционными аппаратами с плечевым креплением, сейчас получили распространение компактные браслеты, позволяющие проконтролировать давление вне дома – в пути, на рабочем месте, на стадионе или в спортзале. Закономерно возникают вопросы: достаточно ли точны такие изделия, чем руководствоваться при их выборе, какой тонометр на запястье лучше приобрести?

С тех пор как появились электронные приборы, основанные на осциллометрическом методе, начались попытки регистрировать давление крови в зоне запястья. Но оказалось, что результаты измерений у людей после 40 лет не соответствовали реальности. Погрешность объяснялась изменениями сосудистых стенок: с возрастом они утолщаются, поэтому сложно было уловить амплитуду колебаний давления воздуха, возникавших в манжете при протекании крови через сжатый участок артерии.

Прогресс наступил, когда тонометр по воле ученых «научился» распознавать пульсацию не одной, а двух артерий над кистью руки. К тому же были модернизированы манжета и электронный блок прибора. В наши дни измеритель давления на запястье практически не уступает плечевому аналогу, хотя врачи по-прежнему считают точность браслетов-тонометров недостаточной и относят этот показатель к его минусам.

Есть у запястного аппарата и ряд безусловных преимуществ:

• небольшие размеры;
• малый вес;
• мобильность и автономность;
• регулируемая манжета;
• отсутствие трубчатых соединений.

Устройство с манжетой на запястье способно выполнять свои функции в любых условиях, не доставляя неудобств пользователю. Чтобы измерить артериальное давление, не придется освобождать от одежды всю поверхность плеча, искать твердую опору для предплечья.

Инструкция

Для удобства пользователей производители тонометров разработали огромное количество моделей, которые отличаются не только принципом измерения, но и удобством использования. Наиболее точны механические тонометры, но в они не слишком удобны, особенно если использовать его придется пожилому человеку – устройство снабжено и нужно иметь довольно хороший слух, чтобы услышать тоны сердца.

Гораздо удобнее цифровые тонометры, которые снабжены устройством для нагнетания и сброса давления в манжете. После завершения измерения показатели артериального давления выводятся на цифровой дисплей. В таких аппаратах есть возможность записи показаний в базу данных, с их дальнейшей распечаткой.

Среди цифровых тонометров можно выбрать аппараты со стандартной манжетой, которая накладывается на предплечье, и приборы для измерения давления на запястье. Многие врачи относятся к подобным аппаратам скептически, справедливо пеняя на их недостаточную точность, которая зависит от многих показателей: движений больного во время измерения АД, расположения руки, изменения температуры тела.

Однако благодаря своему удобству и мобильности, запястные тонометры приобретают все большую популярность: их удобно брать в поездку, они просты в использовании, обладают большим запасом памяти для записи показаний измерений. Чтобы максимально точно определять давление с их помощью, нужно соблюдать основные правила пользования этими приборами.

Браслет тонометра должен закрепляться на запястье дисплеем вверх, между основанием ладони и нижним краем браслета должно оставаться расстояние 0,5-1 см. Также он должен располагаться на запястье равномерно, должен быть тщательно закреплен. Больному нужно принять удобную позу, расслабиться.

Рука с тонометром должна удобно располагаться на подставке на уровне сердца. Перед началом измерения нужно сделать 5-6 глубоких спокойных вдохов, затем восстановить дыхание. При измерении давления не следует напрягать мышцы, нужно сохранять удобную позу и не делать никаких движений.

Измеряя АД на запястье в первый раз, нужно постараться замерить на каждой руке. Если получилась существенная – 10 мм. рт. ст. и более, в дальнейшем измерять давление на той руке, где показатели были выше. Если запястье очень полное, нужно использовать манжету, соответствующую его размеру – это позволит определять АД более точно, в противном случае показатели окажутся завышенными.

Запястный тонометр - это компактный, полностью автоматический прибор, который крепится на запястье и измеряет давление на лучевой артерии в области лучезапястного сустава. Принцип действия запястного тонометра - такой же, как и у плечевого тонометра. Запястный тонометр является удобным прибором для домашнего использования. Измерение давления с помощью запястного тонометра требует минимальной квалификации и может проводиться в любых условиях, даже в дороге.

К сожалению, при этом у него относительно низкая точность измерения. В некоторых случаях погрешность измерения давления запястным тонометром может достигать 20-30 мм ртутного столба. Он может показывать повышенное артериальное давление при норме, и нормальное давление, даже если у пациента начался .

Чтобы повысить точность показаний запястного тонометра, следует во время измерения артериального давления держать запястье с прибором в области сердца. Имейте в виду, что отличия в высоте запястья даже на 10 см приводят к погрешности измерения примерно в 8 мм. рт. ст. Если прибор будет выше уровня сердца, то результаты измерения давления будут завышены, если ниже - то занижены. Можно измерять давление запястным тонометром в положении лежа, при этом также нужно следить, чтобы запястье с прибором находилось на уровне сердца.

Из-за недостаточной точности измерения, врачи не рекомендуют использовать запястные тонометры для регулярного контроля или самоконтроля артериального давления. Если вы хотите регулярно измерять свое артериальное давление, не обращаясь для этого каждый раз к врачу, то, вероятно, лучшим выбором будет автоматический или полуавтоматический . Такие приборы тоже достаточно просты и удобны в использовании, но гораздо более точные, чем запястные тонометры. Исправный плечевой тонометр имеет погрешность измерения не более 5 мм. рт. ст.

1. Рита

   Не совсем согласна с написанным. Запястные тонометры вполне точные приборы, просто некоторым людям не подходят, а другие не соблюдают технику измерения. Сосуды на запястье больше подвержены возрастным изменениям, поэтому не каждому человеку старше 40-50 лет подойдет запястник, лучше перед покупкой сравнить показания запястного тонометра и тонометра с манжетой на плечо. Зато запястные тонометры очень компактны и мобильны. У меня запястный тонометр B.Well WA-99, он небольшой, легкий, незаметный. Я измеряю им давление после фитнеса, беру в командировки. А попробуй-ка измерить давление в спортзале с помощью тонометра с манжетой на плечо? Как минимум, неудобно. Поэтому запястник — отличный вариант для многих людей. Я не знаю, как измеряют все запястный тонометры, но мой текущий прибор обладает отменной точностью.

2. Пётр

   Какой лучше тонометр для возраста 80 лет? Рост 164 см, вес 90 кг.

3. Нина

   Нина Викторовна. 75 лет, 167 см, 68 кг, ИБС, гипертоническая болезнь, параксизмальная мерцательная аритмия, ГЭРБ. Лекарства: Эгилок — раз в сутки, Сотогексал 80 ед. 1 таб., 3 раз/сут, Пропанорм при приступах аритмии одномоментно по 4 таблетки за раз — купирую приступы (не частые, интервал от 2 месяцев до полугода), кардиомагнил, антациды.
   Исследования в рамках диспансеризации — результаты нормальные.
   Проблема выбора тонометра — точность, надёжность.

Не нашли информацию, которую искали?
Задайте свой вопрос здесь.

Как вылечиться от гипертонии самостоятельно
за 3 недели, без дорогих вредных лекарств,
"голодной" диеты и тяжелой физкультуры:
бесплатно пошаговую инструкцию.

Наличие в доме тонометра поможет людям разных возрастных групп своевременно контролировать уровень артериального давления. Особенно этот прибор пригодится тем больным, у которых диагностированы патологии сердечно-сосудистой системы, ведь такие пациенты нуждаются в регулярном мониторинге кровяного давления.

Устройство поможет быстро узнать показатель пульса и АД, не вынуждая человека идти в медицинское учреждение. Многих сердечников интересует современный механизм — тонометр на запястье, выгодно выделяющийся своей компактностью и удивительной простой технической стороной. О том, что это за механизм, и чем он отличается от тонометров других видов, будет рассказано далее.

Какой тонометр лучше — на запястье или на предплечье? На этот вопрос нет однозначного ответа, ведь обе разновидности аппаратов имеют свои сильные и слабые стороны. Но сегодня большинство пациентов предпочитают более современные виды аппаратов для измерения АД. По сравнению с традиционным тонометром, который нужно крепить на плече, а затем вручную выполнять соответствующие действия, запястной прибор более выгодно выделяется, благодаря небольшим размерам, а также качественным выполнением своей главной функции – определение уровня АД и .

Прибор для измерения давления на запястье способен запоминать информацию о нескольких последних замерах, обладать встроенным датчиком показателя стресса, специальными таблицами для установления параметров отклонений от нормального показателя и индикаторы.

Какой лучше купить тонометр, аппарат на запястье или на предплечье? Измеритель на запястье подойдет гипертоникам до сорока лет, к примеру, Medisana HGN, а вот приборы с манжетой на плечо рекомендованы людям пожилого возраста, например, тонометр AND UA 604.

Возрастное ограничение объясняется тем, что со временем наши сосуды «изнашиваются», эластичность их стенок существенно снижается, а руки часто подвергаются разнообразным микротравмам (ушибы, переломы, растяжения и пр.) и изменениям (деформации и заболевания суставов). Причем область на запястье страдает сильнее всего, а получение точного результата измерения предусматривает хорошее состояние конечностей.

В чем заключается принцип работы устройства

Ручной тонометр на запястье работает по такому схеме:

• Во время измерения АД мембрана стетоскопа прилегает к сгибу внутри локтя.
• Манжетное полотно плотно фиксируется на предплечье, в него закачивается воздух до того момента, пока не будет пережата артерия. Этот промежуток определяется по исчезновению шума — это значит, циркуляция крови прекращена. Далее АД незначительно повышают (это необходимо для получения более точного результата).
• После этого начинается неспешное выпускание воздуха, артерия приоткрывается, кровоток восстанавливается. Возникают первые шумы, а показатель на манометре отвечает верхнему давлению.
• Давление понижается дальше. На данный момент просвет в артерии очень мал, что и вызывает характерные звуки.
• Как только просвет в артерии целиком откроется, звуки исчезают. Прибор показывает нижнее АД.

Принцип работы запястного тонометра-автомата:

• Электронная система прибора фиксирует движение давления воздуха в браслете, которые образуются под влиянием циркуляции крови в области пережатия артерии, преобразуя их в электрические сигналы.
• Далее прибор подвергает их анализу, и преобразует в числовые показатели.

Сегодня аптечная сеть и магазины медицинских товаров предлагают огромный выбор тонометров различных моделей и видов. Среднестатистический покупатель зачастую теряется в этом ассортименте и не знает, какой именно прибор приобрести. Итак, чтобы купить действительно качественный измеритель для артериального давления, обращаем внимание на следующие нюансы.

Манжета прибора

Является важным элементом тонометра. У хорошей манжеты должны отсутствовать торчащие нитки, а швы быть идеально ровными. Следует проверить и ее размер, подойдет ли она к вашему запястью, она должна надежно закрепляться. При этом:

1. Не спадать.
2. Не жать.
3. Не доставлять дискомфорт.

В том случае, если человек имеет нестандартную ширину запястья необходимо рассмотреть вариант приобретения другого тонометра.

Функциональность

Многие современные тонометры обладают целым списком полезных функций, существенно упрощающие измерение АД, делая его более точным, а в некоторых случаях даже могут помочь вовремя диагностировать болезнь. К примеру, автоматические тонометры Омрон обладают встроенной системой интеллектуального измерения Intellisense, которая создает оптимальное давление в манжете, тем самым уменьшается длительность процедуры и полностью исключается вероятность возникновения болезненного дискомфорта.

Некоторые разновидности запястных тонометров обустроены:

1. Индикатором аритмии.
2. Индикатором показателя АД.
3. Функцией расчета показателей из трех предыдущих замеров за 10 минут.

Устройства с подобными возможностями станут оптимальным вариантом для гипертоников.

Погрешность показаний

У всех видов тонометров присутствует допустимая маленькая погрешность измерений, обычно ее величина указывается в паспорте прибора.

Стоимость

Ценовой диапазон зависит от присутствия дополнительных функций у тонометра, но никак не от его точности. Если планируется пользоваться им периодически не на постоянной основе, то лучше приобрести модель по более низкой цене.

Комплектация

Выбирая наручный тонометр на запястье, обращать внимание на его комплектацию. Покупать лучше тот прибор, который укомплектован дополнительным футляром для хранения. Он защитит аппарат от загрязнения, пыли, влаги и поломки от случайного падения либо других механических действий.

Неплохим вариантом станет и прилагаемый журнал, который можно использовать для записей результатов измерений АД. Эти данные могут помочь доктору с определением верного диагноза и назначения правильной терапии.

Наличие гарантии

Каждый тонометр обладает гарантийным сроком эксплуатации, у качественных приборов он составляет 5 лет и больше. Если гарантия не более 1-2 года, лучше отказаться от приобретения такого тонометра.

Батарейки и аккумуляторы

Если измерение давления будет проводиться вне дома, лучше выбирать устройство, которое может работать от батарейки либо аккумулятора.

Необходимые и дополнительные функции прибора

Кистевой тонометр для измерения кровяного показателя может обладать целым рядом важных функций:

Преимущества и недостатки модели

Измеритель давления на запястье позволяет установить АД с очень малой погрешностью во время путешествия либо деловой поездки, находясь на работе или на пикнике не затрачивая на это много времени. Многие гипертоники интересуются, какие имеются достоинства и недостатки у данной разновидности аппаратов?

Основные критерии преимуществ тонометра для запястья:

1. Простой в применении, не требует специальных навыков и знаний.
2. Замеряет АД быстро (незначительный размер браслета способствует скоростному нагнетанию воздуха, по сравнению с аналогичными механизмами для плеча).
3. Удивительная портативность (по своим габаритам чуть больше часов, можно носить с собой, не занимает много места даже в дамской сумочке, что позволяет вести контроль давления в любой обстановке).
4. Возможность сравнения итога измерений и установление динамики изменений.
5. Высокоточный. Всегда точно показывает уровень АД.
6. Браслет обладает универсальным размером (от 13,5 до 21,5 см), поэтому подойдет, как ребенку, так и взрослому с худой рукой.

Однако запястные тонометры обладают и некоторыми недостатками:

1. Нужно тщательно придерживаться процесса измерения АД — от этого зависит правильность показания устройства, поэтому нужно внимательно изучить информацию в инструкции.
2. Ограничения по состоянию здоровья. Противопоказанием для использования данных видов тонометров является наличие тремора и болезней суставов, сосудов, также они не подойдут и тем людям, у которых имеются перелом запястья, ожоги и шрамы.
3. Маленький размер дисплея, что может доставлять дискомфорт людям со слабым зрением.
4. Возрастные ограничения. Стенки сосудов в области запястья у людей пожилого возраста теряют эластичность, поэтому им запястный измеритель не особо подойдет, а точность замера будет иметь существенные погрешности.
5. Из-за ограниченного размера браслета (максимум – 21 см) не подойдет маленькому ребенку и или широким запястьем, у которых кисть толстая.

Многие новоиспеченные владельцы данного аппарата не знают, как правильно мерить давление тонометром на запястье. В первую очередь необходимо изучить инструкцию, в основном, большинство аппаратов имеют аналогичный механизм работы, то есть, работают по одному стандартному принципу, но с некоторыми индивидуальными нюансами. Итак, чтобы померить давление, необходимо:

1. Мерить АД рекомендуется через 1-2 часа после приема еды, потребления алкогольных напитков либо курения. Браслет устанавливают на левую кисть.
2. Чтобы правильно измерить давление и пульс, необходимо с запястья, на котором будет измеряться АД, снять все украшения.
3. Если рукав длинный, его нужно закатать так, чтобы ткань не мешала измерению и не пережимала сосуды.
4. Меряющий давление человек должен сидеть или лежать, приняв удобную позу и выпрямив спину. Обязательно постараться расслабиться.
5. Достать прибор из футляра, включить.
6. Руку разместить так, чтобы большой палец был устремлен вверх.
7. Манжету нужно плотно обернуть вокруг кисти, чтобы между ними полностью отсутствовало свободное место. При этом дисплей должен быть обязательно повернут вверх.
8. Руку с тонометром расположить на противоположном плече, ладонь должна быть повернута вниз, а сам прибор должен быть на одной линии с сердцем и надавить кнопку «Пуск».
9. Дождаться когда аппарат закончит накачивать воздух в манжету, определит АД и покажет полный результат на экране.
10. Прибор снять и записать полученные показания.

Чтобы правильно измерить давление и избежать получения неточного результата измерения, во время процедуры нельзя:

• Отклонять запястье назад.
• Сжимать ладонь в кулак.
• Отклонять запястье вперед.
• Поддерживать манжету другой свободной рукой.

Предлагаем подборку моделей запястных тонометров, которые пользуется рейтингом популярности.

Запястный тонометр — нужная и полезная вещь, особенно для пожилого гипертоника. Чтобы прибор работал правильно и показывал точные показатели давления, нужно соблюдать правила в момент процесса измерения, а также другие рекомендации, указанные в аннотации к устройству.

И молодым, и пожилым людям периодически необходимо контролировать свое артериальное давление. И далеко не всегда сердечнососудистые заболевания – это спутники старости.

Очень удобно, быстро и просто узнать свой пульс и давление можно с помощью тонометра на запястье.

По сравнению с классическим прибором, который закрепляется на плече и имеет встроенный стетоскоп, запястный тонометр обладает более компактными размерами . Кроме того, что такой измеритель выполняет свою главную функцию – определяет показатели артериального давления, и с его помощью можно определить частоту пульса.

Некоторые модели обладают расширенным функционалом: они способны сохранять данные за несколько последних измерений, а также имеют датчики уровня стресса, сравнительные таблицы для определения отклонений от нормы и индикаторы.

Плюсы запястного тонометра:

• Портативность . Измеритель, лишь немного превосходящий по размеру ручные часы, можно легко перевозить с собой и использовать в дороге.
• Точность показателей.
• Возможность сравнения данных и определение динамики изменений.

Минусы запястного тонометра:

• Длина манжеты . Браслет у прибора, как правило, имеет длину, не превышающую 21 см. Поэтому использовать такой измеритель полным людям, детям или обладателям очень широкого запястья, довольно сложно.
• Возрастное ограничение . Так как стенки сосудов, находящиеся в районе запястья, с возрастом становятся менее эластичными, то для пожилых людей тонометр на запястье не особо подходит — точность измерения будет невысокой.

Еще одной особенностью прибора можно назвать то, что при снятии показаний, рука с прибором должна быть согнута в локте и находиться на уровне сердца.

На что обращать внимание и как выбрать

Чтобы не ошибиться в выборе электронного или ручного тонометра на запястье и определить, какая модель подойдет вам лучше всего, следует обратить внимание на следующее:

• Направленность и функциональность . Для пожилых людей, беременных женщин, детей или спортсменов они отличаются набором функций.
• Гарантийный срок . Любой прибор имеет свой гарантийный срок, но у производителей более качественных моделей он не ниже, а иногда и выше 5 лет. Если указанный производителем гарантийный срок 1-2 года или менее, то стоит отказаться от такой покупки.
• Длина манжеты . Если вы являетесь обладателем нестандартной ширины запястья, то этот факт следует учесть в первую очередь.
• Погрешность измерений . Имеется у каждого измерителя. Ее величина указана в описании или паспорте аппарата.
• Цена . Зависит, во многом, от того, какие дополнительные функции есть у измерителя. Если он нужен только для того, чтобы периодически контролировать показатели, то можно отказаться от ненужных «примочек» и выбрать недорогой аппарат.

Если планируется большую часть времени производить замеры вне дома, то нужно выбрать тот, который может работать на батарейках или аккумуляторах.

Возможные дополнительные функции

К важным функциям, которые могут встречаться в измерителях давления на запястье, можно отнести следующие:

• Сочетание автоматического и механического принципа действия . Некоторые бюджетные модели имеют возможность самостоятельной регулировки показателей нагнетания давления.

Количество ячеек в памяти . Эта функция отвечает за способность аппарата запоминать данные измерений. Чем больше объем памяти, тем легче будет проследить динамику изменения показателей.

Такая функция незаменима для тех, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями.

• Интеллектуальные помощники и системы. Пожилым людям порой тяжело научиться пользоваться различной техникой. Чтобы не возникало сложностей, в некоторых моделях можно настроить голосовую помощь.
• Наличие часов, будильника, календаря . Не всегда нужные и важные функции, но для тех, кто, в силу обстоятельств, должен постоянно контролировать пульс, а также находится вне дома, они могут пригодиться.
• Индикаторы . Индикаторы аритмии, правильного положения руки во время измерений, датчики движения – все это отвечает за точность данных. Если при снятии показателей вы что-то сделаете не так, вы тут же будете уведомлены об этом специальным сигналом.

Как правильно пользоваться: инструкция по применению

Как правильно измерять давление портативным тонометром на запястье? Алгоритм использования прост и заключается в следующем:

1. Необходимо достать аппарат из упаковки, включить.
2. Надеть на запястье левой руки, туго затянуть манжету, чтобы она была плотно прижата к запястью и не крутилась. Измерять давление удобней, повернув дисплей на внутреннюю часть руки.
3. Приложить согнутую левую руку к середине груди (туда, где находится сердце).
4. Подождать некоторое время. Как правило, многие модели дают звуковой сигнал о том, что измерения сделаны и зафиксированы. Время ожидания обычно не более 30 секунд.
5. Зафиксировать показания и снять манжету.

Ничего сложного в использовании измерителя на запястье нет. Если измеритель имеет полуавтоматический режим, то нагнетать давление стоит вручную (для этого будет иметься специальная кнопка).

Что говорят о запястных тонометрах врачи? Смотрите на видео:

Обзор лучших моделей

OMRON R5 Prestige

Не самая бюджетная модель, но при этом имеет много дополнительных функций . Является полностью автоматическим, имеет память до 180 измерений. Манжета стандартной длины – до 21,5 см.

Сам определяет точность измерений, и если в процессе измерения произошла ошибка, то измеритель самостоятельно аннулирует все показатели и будет проводить замеры до тех пор, пока результат не будет точным и стабильным.

Средняя цена в России – от 5700 до 6900 рублей.

AND UB-202

Относится к приборам средней ценовой категории, из дополнительных функций в нем – это наличие шкалы ВОЗ и индикатора аритмии . Этот наручный автоматический тонометр на запястье имеет память до 90 измерений.

Манжета стандартной длины – до 21,5 см. По сравнению с другими моделями, один из самых легких – 102 г. Производитель позиционирует свой товар как мобильный и компактный, подходящий молодым людям, ведущий активный образ.

Средняя цена в России – от 2300 до 3500 рублей .

NISSEI WS-1000

Является полуавтоматическим, то есть показатель нагнетания давления в манжете регулируется вручную . Такой прибор является бюджетным, дополнительных функций, кроме одновременной индикации артериальных показателей и пульса, не имеет.

Способен запоминать до 30 измерений. Манжета стандартной длины – до 21,5 см, но ее минимальное значение, в отличие от других моделей, — 12,5 см. Прибор можно использовать и подросткам. Работает только от батареек.

Средняя цена в России – от 1500 до 2200 рублей .

Средние цены, часто задаваемые вопросы и ответы

• Когда лучше снимать показания тонометром на запястье?

  Измерять артериальное давление следует в комфортной обстановке, спустя 1-2 часа после принятия пищи, употребления алкоголя или курения. Располагаться манжета должна на левой руке.

• Какой лучше выбрать тонометр на запястье: полуавтоматический и автомат?

  Принципиальной разницы нет, но если для вас важна максимальная простота и быстрота измерений, то выбирайте автоматический.

• В чем преимущество такого запястного аппарата по сравнению с тем же механическим плечевым?

  Механический прибор не всегда удобно самостоятельно использовать, ведь точно снять показания сможет только врач. К тому же он не подходит людям со слабым слухом. Такой измеритель имеет небольшой размер и гораздо проще в использовании: он все сделает за вас.

Чем проще тонометр, и чем меньше в нем дополнительных функций, тем, безусловно, будет дешевле аппарат. Самые недорогие модели могут стоить о 1500 рублей, стоимость же самых дорогих может превышать 6000-7000 рублей. В среднем, качественных и функциональный аппарат будет стоить около 3000-3500 рублей.

Подведя итог вышесказанному, можно сказать, что запястный тонометр – вещь весьма полезная и нужная . Если вы не относитесь к тем, кому использовать такой прибор нельзя в силу возраста или некоторых физических особенностей, то можете смело его приобретать – без дела лежать он точно не будет.